Boules à la cannelle

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    Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'aime beaucoup la cannelle. Voici une collation santé qui ne demande aucune cuisson.

Marguerites au chocolat

Marguerites au chocolat

    Seulement deux ingrédients! Le défi, pour cette recette, est de trouver le bon chocolat qui ne blanchira pas lorsqu'il durcit même si on le met au réfrigérateur. Il faut aussi avoir les moules IKEA. Collation intéressante pour Pâques. Un petit délice!

Barres tendres santé aux pommes

Barres tendres santé aux pommes

    Une bonne barre tendre moelleuse à la pomme, qu'on peut glisser dans la boîte à lunch. Délicieux!

    Truc: on fait double recette pour congeler.

Biscuits aux amandes

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    Mon fils et moi avons réaménagé une recette et le résultat a été délicieux! Voici donc nos biscuits irrésistibles à l'amande.

Brownies protéinés au chocolat

Brownies protéinés au chocolat

    Mon plus jeune adore ces brownies. Il les a demandés comme dessert pour sa fête! Le secret réside dans le fait de bien écraser les haricots noirs. On peut ajouter 1/4 tasse de pacanes hachées dans la garniture. Comme c'était aussi pour l'école, j'ai omis cet ingrédient.

Compote de pommes

Une recette simple et toujours délicieuse : au déjeuner, en collation ou comme dessert. J'ai remplacé le sucre par environ 3 c. à soupe de sirop d'érable = meilleur pour la santé et bien réussi!

Difficulté

Ingrédients

Pour 4 personnes ()

Recipe

  • 6 pommes
  • 1/2 tasse(s) d'eau
  • 1/2 tasse(s) cassonade
  • 1 pincée(s) cannelle

Préparation de la recette Compote de pommes

    • Peler les pommes et les couper en gros morceaux.
    • Mettre les pommes coupées dans un chaudron.
    • Ajouter l'eau, la cassonade et la cannelle.
    • Cuire les fruits jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Servir dans des coupes.

      Note : Vous pouvez en faire une plus grande quantité et mettre la compote en pots. Vous identifiez vos pots. Réfrigérer le pot à consommer et congeler les autres pour plus tard !
      Source : patrimoine familial. :)

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