Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'aime beaucoup la cannelle. Voici une collation santé qui ne demande aucune cuisson.
Portions : 1
DIFFICULTÉ : 1
Ingrédients
- 14 dattes dénoyautées
- 1/2 tasse(s) flocons d'avoine
- 1/2 tasse(s) pacanes (au goût)
- 1/2 cuillère(s) à café cannelle moulue
- 2 cuillère(s) à café d'eau
Préparation
- Bien hacher les dattes dans un robot.
- Introduire les pacanes (au goût). Pulser.
- Ajouter l'avoine et la cannelle. Bien combiner.
- Ajouter l'eau. Mélanger.
- Verser dans un bol et former environ 12 boules.
- Déposer dans un contenant.
- Réfrigérer.
Source: Tendres à la cannelle. FONTAINE Annik. Collations santé - 50 recettes de barres et boules d'énergie protéinées. Éditions Broquet, p. 51.
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