Un bon smoothie pour déjeuner, ça vous donne un brin d'énergie! Le smoothie est composé de fruits, de yogourt et d'eau.
Note: Vous pouvez utiliser d'autres fruits à votre goût!
Portions : 4
DIFFICULTÉ : 1
Ingrédients
- 1 1/3 tasse(s) fraises congelées
- 1 1/3 tasse(s) mangues congelées
- 1 1/3 tasse(s) pêches congelées
- 1 touche(s) sirop d'érable (au goût)
- 6 cuillère(s) à soupe yogourt au goût
- 1 eau au besoin
- 4 fraises fraîches
Préparation
- Pendant que vous faites le déjeuner, laisser reposer les fruits congelés dans le robot culinaire.
- Ajouter le sirop d'érable et le yogourt.
- Pulser au robot culinaire.
- Ajouter de l'eau jusqu'à la consistance désirée.
- Décorez le verre d'une fraise fraîche et dégustez!
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