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4 façons de cuisiner les ZUCCHINIS!


La saison des zucchinis est arrivée. Le zucchini est un bel aliment à intégrer à notre alimentation. Il est pauvre en calories, riche en fibre et en vitamines, il favorise la digestion des aliments et aide à combler la faim1, je suppose que c’est parce qu’il contient beaucoup d’eau!

Voici trois petites recettes sympa. pour manger du zucchini.

Recette Crème de zucchinis Nos recettes gourmandesRecette Muffins aux zucchinis Nos recettes gourmandes

 

 

 

 

 

 

 

    Recette de Zucchinis farcis aux poivrons et fromagepates courge feta menthe amandes1

Bon été!



Marie-Claude Ménard, blogueuse et passionnée d’alimentation

1La courgette: tout savoir sur les bienfaits de cette courge d’été (passeportsante.net)

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