4 façons de cuisiner les ZUCCHINIS!
La saison des zucchinis est arrivée. Le zucchini est un bel aliment à intégrer à notre alimentation. Il est pauvre en calories, riche en fibre et en vitamines, il favorise la digestion des aliments et aide à combler la faim1, je suppose que c’est parce qu’il contient beaucoup d’eau!
Voici trois petites recettes sympa. pour manger du zucchini.
Bon été!
Marie-Claude Ménard, blogueuse et passionnée d’alimentation
1La courgette: tout savoir sur les bienfaits de cette courge d’été (passeportsante.net)
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